肺经当令的时间，作为健康的人群来说，也是处于熟睡当中的，这个时候最符合自然规律和生物钟的就是睡眠。 此时用艾灸来养生保健，显然也是不合适的！ 那么肺...
从中医养生的角度来说，秋季适合养肺，但是在春季更需要保护，因为在春天气温变化很大，肺很容易受外界环境的伤害，我们的生命都在于每一刻的呼吸，心肺不停...
