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怀孕期可以吃巧克力吗?(怀孕期间能吃巧克力吗)

怀孕期可以吃巧克力吗?(怀孕期间能吃巧克力吗)

大家好,linda来为大家解答以上的问题。怀孕期可以吃巧克力吗?,怀孕期间能吃巧克力吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、怀孕期间不能经常吃巧克力,因为它的热量、糖分和脂肪含量都比较高,还含有可可脂和可可碱,能让人产生兴奋感。

2、口服巧克力多了,可能会有饱腹感,可能会影响食欲,阻碍正常营养的摄入。

3、每天吃巧克力可能会导致孕妇血糖升高,对孕妇和胎儿都有不良影响。

4、建议孕期少量吃巧克力,控制好量和间隔。

5、不过临别前适当吃点巧克力,可以补充热量,有利于生产。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。