日常达成: 谐音“日常打卡”、“日常习惯形成”，指的是完成每天例行的事情或表达某种习惯的网络梗。
日常达成（ノルマ達成）起源于niconico（日本动画弹幕网站），最早出现在弹幕评论中。其中的“ノルマ”一词源自俄语нормаль，意思是定额、指标。这个梗的起源时间应该是在2007年左右，最早由niconico用户“ゆにばーす”发起的。他制作了一个“日常达成应援团”的视频，引发了网友们之间的讨论和模仿。
使用日常达成时，通常有两种情况：1.用来描述作品中某个角色频繁出现的特征或行为，比如一个经常摔倒的角色又在最新一话中摔倒了；2.用来表达投稿者的个人习惯或偏好，比如一个出名因讨厌美国的作者在最新投稿中又带了一段讽刺美国的内容。这个梗常出现在视频底端或顶端，使用大号字体以便引起人们的注意。
在社交生活中，正确运用日常达成可以增加幽默感和调侃的效果。比如在朋友圈发了一段自己摔倒的视频，可以加上“日常达成”字样，不仅可以表达自嘲和玩笑，还能吸引他人的关注和回应。此外，还衍生了一些类似的梗，如“日常XX”、“XXX日常XX”，例如“红魔馆日常爆炸”、“萌百日常阵痛”等。
